夏天消暑解渴肾友们这样吃特别危险

67岁的李阿姨每週固定到诊所洗肾,近几日医师发现她的手脚严重水肿、比平常胖了5公斤,询问之下原来是因为天气太热,忍不住狂吃西瓜,导致体内水分无法顺利排出,造成四肢严重水肿。肾脏内科医师陈孟财表示,夏日喝冰凉汽水、大口吃刨冰或大嗑西瓜的消暑解渴方式,对肾脏病友来说是非常危险的行为。

肾脏病友每日饮水量应控制
陈孟财医师提醒,随着肾脏功能变差,尿液量会慢慢减少,若因天气热而喝大量的水或吃含水量高的西瓜,会造成体内水分累积,出现水肿的情形,严重还会导致肺部积水、呼吸急促、血氧浓度下降、甚至呼吸衰竭等紧急状况。因此,对肾脏病友而言,水分控制相当重要,每天的饮水量(包括:水、汤、茶、饮料等)应是整天尿量再加400-500ml,夏天则可增加到600-700ml。

医师提醒 肾脏病友勿食杨桃
除了水分控制之外,由于肾脏病会影响体内电解质的调节,容易造成电解质异常,如:高血钾、高血磷,加上肾脏病也会导致高血压,因此低钾、少磷、低钠是肾脏病友饮食上需把握的重点。另外,陈孟财医师提醒,由于杨桃有神经毒素,需透过肾脏排出,若肾功能不好会造成毒素累积在体内而引起中毒,因此肾脏病友千万不能吃。

肾脏排除体内的毒素,也排除体内过多的水份。当肾脏的功能恶化,造成体内毒素的累积、或是水份过度累积时,肾脏科医师就会严肃的告诉您,毒素、水份的累积已经影响了身体的正常机能,若不立即排除,甚至会造成生命危险。肾脏是一个沉默的器官,通常一有症状,都是到了不可挽回的地步。肾脏病的症状通常有下列五项:泡 (泡沫尿) 、水 (肿) 、高 (血压) 、贫 (血) 、倦(疲倦) 。
炎热的夏天的确会让人忍不住多补充水分来消暑解渴,但建议肾脏病人在吃含水量高的食物前,应先向医师谘询,以决定食用的份量,才不致为满足口腹之慾,而影响自身健康。

资料来源

(文章授权提供/优活健康网)

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